您的退休年龄取决于性别和职位，普通女工人50岁可退休。保险交纳应依个人情况和当地政策继续。如不及时处理，可能影响退休后的养老金待遇。《中华人民共和国社会保险法》规定，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
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继续交纳保险。具体操作：1.咨询当地社保部门了解政策和流程；2.根据个人经济情况和需求选择合适的保险种类和档次；3.按时足额交纳保险费，确保达到退休年龄时累计缴费满十五年，以保障退休后的养老金待遇。
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您可根据个人情况和当地社保政策，选择继续按原方式交纳或调整保险种类和档次。建议咨询当地社保部门，了解最适合您的交纳方式。